今回は宮崎で開催されます「タントラ メディテーション トリップ in 宮崎」のお知らせです。
このコースは瞑想、旅、遊びと寛ぎ、アクティビティ、ホリデー、といった、いろんな要素を組み入れたコースとなっております。
深刻にならず宮崎というピースフルな土地で遊びながら寛ぎ過ごしませんか？
日常からも
ちゃんとしなきゃ、からも
ちょっとだけ離れてみる。
ちょっとはみだしたって
「なーんだ大丈夫じゃん」をうっかり受け取る。
宮崎のピースフルな自然の中で
知らないうちに
堅くなってくるところがくすぐられ
安心の中にくつろぐような
そんなタントラ的trip-旅-をしませんか？
今回はプログラムの中でサーフィンをする時間をオプションではありますが、設けました！（ただ残念ながら人数に限りがありますので、お早めにお申し込みを）この機会に海と戯れませんか？
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ファシリテーター：カビールより。
我々は普段、頭で生きる時間が長すぎるし、正しくちゃんとしようとして、身体はいつも後回しにしてしまう。
瞑想は、何かを習得するものではないけれど、はじめは少しやらねければいけない〈Do〉
そして、身体に戻り、呼吸を感じ、今ここの感覚に戻る〈Be〉。
タントラの瞑想は、静けさだけじゃない。
遊びがあり、笑いもあり、怒りも悲しみも、喜びも、いろんなのが分け隔てなく混ざりあってる＝生〈Life〉
だから〈Tantra life〉です。
今回はゆったり過ごすのも、遊ぶのもよし、すべてが自分へのご褒美です。
サーフィンもその一つです。
サーフィンはいろいろ教えてくれます。
波を待ち、タイミングを感じ、力を抜いて波と板と自分が繋がった時に、自然に波が波に乗せてくれます。
早すぎても遅すぎてだめ、考えすぎても立てない。
波と自分が合った瞬間に自然に波が押してくれます。
この感覚をぜひ体験して欲しい・・・瞑想と同じ質です。
そして〈TRIP〉は日常の役割を降りる旅。
緑豊かな会場で、
瞑想し、
美味しいご飯、
海、
そしてまた瞑想して、
遊ぶ。
そんな旅をしたいなと思い企画しました。
身体が思い出すものがあると思います。
宮崎で、ご一緒しましょう。
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◎日時：
6月19日（金）13:00～ （開場12：30～） から21日（日）16:00頃まで
◎会場：宮崎市内 天空カフェジール
https://www.instagram.com/cafe.zeal?igsh=emhjNHB1YTB3NG9x
◎参加費： 早割価格: 70000円 （5月10日(日)までにお申し込み & お振込完了の方）宿泊費（青島フィッシャーマンズ相部屋）食費込み
正規価格：75000円（要振込）
※このフィッシャーマンズホテルは先着順16名で締め切ります。
◎＋オプションのご案内
少しラグジュアリーをご希望の方におすすめです！ANAホテル希望の方 +14000円
https://www.anahirmiyazaki.com
※こちらのANAホテルは先着順14名で締め切ります。
== タイムスケジュール ＝＝
▷6/19（金）
13：00~（12：30オープン ゆるりとスタート）
13:00 ~ 18：30 タントラ＋メディテーション
18：30～ ディナー in ジール
食後終了解散
▷6/20（土）
8:00~9:00 Dynamic Meditation
9:30~10:30 朝食 in ジール
10：30～12：00 セッション
終了後
ランチは各自ホテルなどお好きな場所で♩
※この日のみ要お弁当代1500円（現地で現金でのお支払いをお願いします。）
〜〜午後のオプションをお選びください〜〜
＊オプション①：13:00〜 フリー時間自由に過ごす。
青島周辺散策など自由にお過ごしください。（地元おすすめポイントお知らせします！）
＊オプション②：13：00〜 サーフメディテーション in 青島
＋オプション希望者のみとなります（対応できる人数に限りがあるので、先着10名のみ）
◎サーフィン希望される方：要レンタル費用
+8000円 （ウェットスーツ、サーフボード レンタル代込み
約3時間の予定です。持参の方は2000円）
※サーフメディテーションのみの参加はできません。
ジールへ戻り・・・
17：30～18：30 クンダリーニ瞑想
18：30～19：30 ディナー in ジール
19：30～20：30 ナイトメディテーション
終了。
▷6/21（日）
8:00~9:00 Dynamic Meditation
9:30~10:30 朝食
朝食後鵜戸神社へ参拝予定（変更になるかもしれません）
12：00～13：00 ランチ in ジール
13：00～15：00 メディテーションセッション
15：00～クロージング 終了
（終了後コーヒーでも飲みましょう（任意））
16：00頃 完全終了
＊＊＊キャンセル・ポリシー及び留意点＊＊＊
◎1週間前のキャンセルは30％
3日前のキャンセル５０％
前日当日のキャンセル１００％
お振込あるなしかかわらずお申し受けること ご了承お願い申し上げます。
◎持ち物：
＊動きやすい服装&着替え（ジーパンやベルトを使ったズボン、タイトなスカート等は避けて下さい。汗をかくので着替えを持ってきて下さい。宿泊場所にコインランドリー、乾燥機はあります。）
＊ショールなど身体を冷やさないためのもの
＊床はフローリングで、座ったり横になる時もあるので、ヨガマットやバスタオルやクッションなど、ご自身がリラックスする為に必要なもの
◎ファシリテーター：カビール ブログ
http://kabr1218jp.hatenablog.jp/entry/2017/05/13/155022
【お申し込み & お問い合わせ】
タントラライフジャパン宮崎事務局
