〈タントラライフ ジャパン新企画〉
『ヴィギャン・バイラヴ・タントラ on Online 21days ～8つの瞑想との旅～』
今回、オンラインのみの実験的な試みとして、日々の瞑想を深め、日常の中に瞑想が根付くようにと企画しました。
21日間、ヴィギャン・バイラヴ・タントラの旅を共にしましょう。
参加していただいた方には、カビールがチョイスした8つの瞑想経文をお届けします。
それを日々実践していくプロセスになります。
▼ヴィギャン・バイラヴ・タントラとは
「ヴィギャン」は意識、「バイラヴ」は意識を超越した状態、「タントラ」は技法を意味します。合わせると「意識を超越する技法」という意味になります。
古代インドに伝わる、最も古いタントラ経典のひとつです。
物語は、シヴァが恋人であるデヴィに「瞑想とは何か」を語りかける対話として展開します。
その中で語られる112の瞑想法は、特別な修行や教義ではなく、呼吸や感覚、愛や日常の瞬間を通じて「今ここ」に深く寛ぐための扉を開いてくれます。
OSHOはこの経典を現代に蘇らせ、誰もが体験できる“生きた瞑想”として伝えています。
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◉この旅の目的
・日常に瞑想を溶け込ませる
・どんな場所でもどんな状況でも瞑想的であるように
・ワークショップや瞑想会での気づきを日常に馴染ませる
・瞑想をしている仲間との繋がりを感じる
・視点をひらき気づきを深める
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◉この企画が生まれた背景
オーガナイザー : Shanti Madira (シャンティ マディーラ)
私がカビールのタントラ WSに初めて参加したのは産後半年のときで、その後、瞑想にコミットしようと試みるのですが、1時間目を閉じての瞑想なんて到底できませんでした。
まだ瞑想が何かもわからなかったのですが、それでもWSからヒントをもらい、自己流で瞑想みたいなことをしていました。
あの頃の私のように、
・瞑想したいけれどまとまった時間がとれない
・日常的に瞑想をしたい
そんな人にも寄り添えるように。
そして、忙しい日々を生きるすべての人が、“日常の中で瞑想できる”自由さを思い出せるように。
このオンラインでの21日間を、そんな願いから企画し、満を持してカビールに提案させてもらいました。
余談として――
ワークショップや懇親会はあっても、なかなかカビールとゆっくり話せる時間って少ないと思うのです。
でも実はワーク中ではない会話の中にこそ、
タントラや瞑想の理解が深まるような“ポロリ発言”がたくさんあったりします。
ある意味、物理的な距離を超えたオンラインの場だからこそ、そうした対話を通してより自由に、より深く密に、タントラや瞑想のエッセンスを分かち合える、そんな場をつくりたいと思いました。
ひとりでの瞑想の時間の中にも、どこかで同じように瞑想している仲間がいる。
その繋がりを感じながら、共に“生きた瞑想”を育てていけたら嬉しいです。
Madira
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◉ 期間 ◉
12/2 – 12/23
◉プラットホーム◉
LINE(LINEグループ)
zoom
◉ 瞑想の場所 ◉
・オンライン(zoom)
・ご自宅/お好きな場所
◉ 瞑想の時間 ◉
・zoom…(12/2･14･18･23)20:00-21:30
※アーカイブはありません
・日々の瞑想…お好きな時間
◉ 内容 ◉
・ヴィギャン・バイラヴ・タントラの112の中から8の瞑想法をお伝えします(LINEグループ &zoom)
・毎日のメッセージ(LINEグループ)
・合計4回zoomでのmeeting & 瞑想(zoom)
・参加者さん同士の気づきのシェア(LINEグループ&zoom)
◉ 参加費 ◉
15,000円(新企画にて特別価格)
◉質問＆お問い合わせ◉
オーガナイザー:マディーラ
または
Facebookメッセンジャー
https://www.facebook.com/mayuko.ohshima
◉お申込み方方法
