ダンスダンスダンス！
意識的に踊り、アクティブ瞑想をします。
午前は浄化作用のある瞑想を。
午後は自分お身体とつながり自分の身体の動きをリサーチしましょう。
動きが早くても、動きがスローでも、自分の体や呼吸に気づいている。
なんかそんな言葉を介さない自分との対話が一番面白いと思う。
そんな身体を感じたい人、どなたでもOKです、おいでください。
LOVE
日時：2022年6月1日（土）
第一部：10：30～11：30（開場10：00～）
10：30〜11：30：アクティブ瞑想
第二部：13：00～16：30頃（開場12：30～）
13：00〜13：30：ウォーミングアップ
13：30〜14：30：コンシャスダンス
15：00〜16：00：ヴィギャン バイラヴ タントラ瞑想
＊スケジュールは変更の可能性があることをご了承ください。
＊午前のみ、午後のみの参加可能です。
会費：
第1部：1500円（10：30〜11：30）
浄化作用の強いアクティブ瞑想をします。
第2部：6500円（14：00〜17：00）
＊1部2部通してのご参加の場合7000円となります。
お申し込みじ「全日」「1部のみ」「2部のみ」とご記入の上お申し込みください。
（当日お支払いください）
会場：東京都世田谷区九品仏周辺施設（お申し込みの方へお知らせいたします）
持ち物：
◎動きやすい格好（ヨガなどを行う格好がよいです、汗をかきますので着替え）
◎床がフローリングのため、ショールやおざぶなどご自身が快適に過ごせるものがあると身体が喜びます。
◎お飲み物はご持参ください（近くにスーパーコンビニあり）軽いスナック（午後のみ）はこちらでご用意いたします。
◎午前中の瞑想はなるべく空腹の状態で行います。朝食を食べられる場合は少なくとも2時間は空けてご参加ください。
＊＊＊キャンセル・ポリシー及び留意点＊＊＊
◎前日のキャンセル５０％当日のキャンセル１００％をお振込あるなし関わらず申し受けることご了承お願い申し上げます。
◎飲酒及びドラッグ類を摂取してのご参加は禁止します。
ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
LOVE
【ご予約 & お問い合わせ】
